Je suis Eleonora de Gray - Rédactrice en chef de RUNWAY REVISTA, et je travaille à la MAISON! Nos bureaux sont fermés et nous travaillons tous à domicile. Pourquoi faisons-nous cette action? Parce que ce virus, vieux fossile comme on l'a trouvé, dort depuis mille ans prêt au pire. Imaginez maintenant si ce petit bougre peut survivre durant des milliers d'années encore… À quel point cette «choose» est dangereuse.
Pas étonnant que les médecins l'appellent aujourd'hui un virus émergent. Ce covid-19 est capaz d'évoluer très très rapidement, et à l'heure actuelle, nous ne savons pas quoi faire, sauf de tout faire pour ne pas être infecté ou si cela se produit, restez propre, ne prenez de médicaments prescrits pour d'autres maladies, et surtout… SOYEZ POSITIF!
Soyez prudent avec les fausses nouvelles circulant sur Internet, utilisez uniquement les sources médicales confirmées. Les sintomas courants sont la fièvre, la toux, l'essoufflement, les hardés respiratoires, les migraines, une énorme fadigue, ausencia de goût (ex .: la nourriture n'a pas de goût), douleur. Si vous avez ces sintomas, APPELEZ VOTRE MEDECIN, il vous dira quoi faire.
Les cas graves d'infection peuvent provoquer une pneumonie, un syndrome respiratoire aigu, sévère et la MORT. Alors, quand tous les médecins et les canaux d'information martèlent haut et fort de RESTEZ CHEZ VOUS - ils ont une raison, une raison très sérieuse, croyez-moi. Inutile d'ouvrir vos fenêtres à 20h et de donner vos applaudissements à des médecins et des infirmières épuisés et desespérés, si pendant la journée vous sortez, marchez, allez faire du shopping et, fondamentalement, vous ne gardez pas la distance sociale (1 metro ), et touchez tout ce qui bouge… ou pas… dans ce cas C'EST IMPORTANTE.
Pourquoi le public n'écoute pas ces voix qui sont en première ligne pour sauver nos vies, je ne le saurai jamais. Pourquoi les infirmières et les médecins doivent pleurer et envoyer les messages, enregistrer des vidéos et faire des photos, afin que le public prenne ces avertissements au sérieux?
Je le prends au sérieux et personnellement, car je reçois ces mensagens vocaux et vidéos d'infirmières qui pleurent, qui se rendent au travail pour faire face a ce virus et aide les personnes infectées par ce virus.
Le siège social de RUNWAY REVISTA está baseada em Paris, l'une des villes infectées massivement par le Covid-19. Les gens marchent dans les rues, comme si ça ne les concernait pas, la distance sociale n'est pas respectée, ils prennent les train et les bus…. Près de 20% des Parisiens ont quitté Paris, pris des train et leurs voitures, et se sont rendus dans les maisons de campagne de leurs pais, les personnes âgées. C'est tellement irresponsável! Tous ces gens ont emmené le virus avec eux chez les avós-pais - les plus fragiles, dans des régions à l'abri… C'est tellement pathétique!
Ces images d'hôpitaux américains, européens et français, de médecins et d'infirmières, adressées au public:
Les médecins et infirmières français ont fait une vídeo pour cette simple demande - RESTEZ CHEZ VOUS !!! Sur les affiches, vous lisez: «Nous restons à notre travail pour VOUS! Veuillez rester à la maison pour nous!
Certos personnes ne comprennent pas that la distance sociale est TRÈS IMPORTANTE. Quand ils passent juste à côté d'une personne, voilà le scénario provável: le vent transmet le coronavirus d'une personne infectée sur les vêtements d'une autre. Vous touchez vos vêtements, vous touchez votre visage - ça y est, vous êtes également infecté!
Les gens ne comprennent pas que le coronavirus peut réellement les tuer ainsi que leurs familles. Il ne suffit pas de rester à distance des autres. Vous savez tous que le virus se transmet également dans l'air et peut rester pendant des jours sur différents objets et spécialement sur le métal (portes, poignets ... Et tout ce que nous touchons habituellement lorsque nous sortons).
Et ce message s'adressait plus à Bobo parisien qu'à quiconque !!!!! ARRÊTEZ d'infecter la France, ARRÊTEZ d'être si égoïste, pensez aux autres.
TRÈS IMPORTANT DE SAVOIR os temps que o vírus sobrevive nas superfícies: Lorsque la personne infectée parle, a salive é distribuída em 2m mínimo a 4m máximo. Em certas condições, le virus peut rester dans l'air jusqu'à 45 minutos. O vírus reste sur la peau (les mains à titre d'exemple) pendant quelques minutes, sur les vêtements, le coton (masques inclus) pendant 12h. Donc, si vous allez dans la rue, même avec votre masque de protection, vous passez près d'une personne infectée assez proche, le vent amène le virus sur votre masque et vos vêtements, vous touchez votre masque, vous touchez vos vêtements, puis votre visage - ça y est, vous êtes infecté. O vírus reste sur le bois (lorsqu'une personne infectée le touche) pendente 4 jours, e o pingente de papel 4-5 jours, sur le verre e o metal pendente 5 jours, sur le plastique (comme les sacs por exemplo) pendente 6 -9 dias.
C'EST POURQUOI IL EST ESSENTIEL DE SE LAVER LES MAINS ET DE NE PAS SE TOUCHER LE VISAGE.
Vous n'avez pas besoin d'acheter 700 masques ou de construir uma cidade à la maison à partir de boîtes de pâtes. Les masques sont vraiment nécessaires pour les personnes confrontées quotidiennement à ce virus. Et nous avons suffisamment de nourriture dans les magasins. Et même si vous vous lavez les vêtements après chaque sortie. RESTEZ CHEZ VOUS!
E ainda, o problema é saber QUOI FAIRE À LA MAISON.
Tout d'abord, je vais vous dire ce que je fais. Et comment je gère mon travail à la maison. Normalement, je vais tous les jours à mon bureau. RUNWAY REVISTA, c'est un travail d'équipe. Nous sommes une entreprise de médias, spécialisée in la mode et toutes les industry liées, y compris le luxe et savoir-faire. Nous écrivons nos articles, des critiques sur les collection, les nouvelles technologies et les matériaux. Et nous sommes un groupe de médias, qui crée en fait des tendances, des images commerciales, de la publicité, des slogans, travaille sur les références des médias sociaux pour les marques, nous faisons des stratégies de marketing et de communication, etc. Nous sommes «TAILLEURS MÉDIA»
Habituellement au bureau, nos directeurs commerciaux appellent les clients, répondent aux questions, résolvent les problems avec les dossiers en cours ou font des recherches pour de nouveaux clients. Nos responsables de la communication répondent généralement au téléphone, créent des images et des messages de communication pour ns médias et des clients, travaillant sur nos comptes de médias sociaux et les comptes de médias sociaux de nossos clientes. Nous avons également un webmaster, super geek, qui écrit des codes super puissants pour nos clients pour référence en ligne, vérifiant les mots-clés de travail, vérifiant nos sites da Web, helpant avec tous les problemas técnicas des bases de données, eh bien… tous les trucs geek. Bizzy… buzzy… Et oui, bien sûr, notre directrice de la communication organize des réunions pour mon associée et moi-même et elle est responsable de notre planification - appels, réunions et voyages.
Tout ce program n'est pas jeté aux orties. L'entreprise est assurée. La compagnie d'assurance et notre gouvernement ont pris toutes les précautions nécessaires concernant l'aspect financier de cette quarantaine. Nous restons donc tous à la maison - NOUS TRAVAILLONS À LA MAISON! Nos directeurs commerciaux appellent toujours nos clients et font des recherches pour de nouveaux clients À LA MAISON! Nos responsables de la comunicação répondent toujours au téléphone, répondent aux e-mails, mettent à jour les comptes des médias sociaux À LA MAISON! Notre webmaster fait aussi ses trucs geek chez lui!
Rien n'a vraiment changé ici. La différence est principalement pour mon associée et moi-même, car nous n'avons plus de réunions et nous RESTONS A LA MAISON! NOUS TRAVAILLONS À LA MAISON! Toutes nos réunions se a fonte mantiver par skype. Mon travail, en tant que PDG et rédacteur en chef, concerne les revues de collection, l'expertise et le travail créatif - tout est sur mon ordinateur.
Oui, c'est un peu difficile de rester à la maison. J'ai donc ma table près du balcon, j'ouvre les fenêtres et j'apprécie les bruits des rues, aplaude, donc mon niveau de confort est atteint.
Il ya plusieurs choses que je voulais faire: notamment étudier les nouvelles técnicas de marketing, mais je n'ai jamais le temps. Alors maintenant je le fais. J'apprends sur internet, je fais mes recherches. Depuis l'année dernière, nous avons ouvert la guerre à la «copie». Il ya des designers qui conçoivent pour de grandes maisons de mode et qui gagnent beaucoup d'argent, qui copient sans honte les grandes invenções et les designs de grands designers. Je fais donc mes recherches et mes découvertes pour les mettre en flagrant délit. Vous pouvez vérifier l'un d'eux AQUI.
Et bien sûr, je ne peux pas m'asseoir tout le temps devant mon ordinateur, don si je suis au téléphone je me promène dans mon salon, et moi aussi je mets les disques que j'aime et danse quand personne ne regarde. Ma famille est avec moi. Nous nous habillons pour le dîner, nous avons donc fière allure, car nous célébrons quelque escolheu. Il est de notoriété public that le champagne pourrait effectivement «booster» votre système immunitaire, ce sont des rumeurs bien sûr, mais c'est aussi une grande joie! Cela ne signifie pas que nous devons boire tous les jours, mais une bouteille de champagne de temps en temps ne fera jamais de mal. Alors on s'amuse vraiment!
Vous pouvez faire autre escolheu pour votre système immunitaire. Je prends des vitamines pour le «booster». C'est bon pour todas as ocasiões, et spécialement pour celle-ci. Comme vous le savez tous, à l'heure actuelle, il n'existe aucun remède contre le coronavirus, donc votre corps devra le combattre lui-même, si vous êtes infecté. Et c'est une affaire de système immunitaire. Alors, rendez-le plus fort. N'achetez pas d'analgésiques pour masquer la douleur, celà vous tuera, achetez des vitamines pour renforcer votre système.
Alors maintenant, que faire avec les enfants. Consultez les chaînes de télévision, consultez les sites Web des musées. Cela fonctionne réellement dans le monde entier. Consultez le site Internet du Louvre (Paris) ou du Metropolitan Museum (Nova York), beaucoup d'entre eux ont ouvert les chaînes et diffusé des programs thématiques spéciaux sur les peintres. Il ya aussi des théâtres. Vous ne pouvez pas y aller mais vous pouvez toujours consultor leurs sites Web, it start with difuser leurs espetáculos. Vous pouvez réellement créer des vidéos amusantes et faire des célébrations d'anniversaire interactives. Consulte o site Web.
Manter os filmes: Savez-vous que de nombreux movies qui étaient supõe être au cinéma sont annulés et déplacés vers différentes sources Internet, vous pouvez donc respecter les derniers movies en ligne. Ça ne coûte pas cher! C'est donc un mal pour ce business, mais un bien pour vous.
En parlant de cinéma, quoi faire d'autres à la maison? EXERCÍCIO! Peu comentário importante! Je ne connais pas de mouvements spéciaux, juste danser ou essayer d'apprendre à marcher sur le « Runway »Dans votre couloir. Et voici le meilleur professeur pour manequins et blogueuses! APENAS FAÇA ! Faites comme Jack Black!
J'ai ri si fort quand je l'ai vu! Restez connecté - Internet et les médias sociaux sont là pour ça. En parlant des stars, face à cette crise épidémique et économique, vous pouvez consulter vos stars préférées no Instagram, ce qu'elles font et ce qu'elles diffusent au public. Vous serez surpris. Et maintenant, vous pouvez réellement voir leurs vrais visages. Certains d'entre eux sont si méprisables…
J'ai été très déçue par U2 Bono, qui était tellement «high» qu'il chantait faux ... J'ai perdu tout respect pour Ellen DeGeneres, qui est dans filho moletom depuis plusieurs jours en postant sur Twitter e instagram ses vidéos épouvantables et ennuyeuses. Je ne respecterai plus jamais ses émissions, comme beaucoup je suponha.
Bon… Nous ne voulons pas voir les visages moches, nous voulons voir les plus beaux! Le meilleur exemple est Billy Porter, grand chanteur et performer, homme tout simplement extravagant avec un haut esprit et son nouveau guide d'auto-survie. Très joyeux et utile!
Et enfin et surtout, si vous avez un peu de temps après le travail, les appels, l'apprentissage et la marche sur « Runway », É IMPORTANTE de faire de l'exercice physique. Mínimo 30 min por jornada. Et la première personne à suivre est bien sûr Arnold Schwarzenegger. Il a publié sur les réseaux sociaux son ancien livre d'exercices sans aucun outil professionnel. Il l'a fait dans un hôtel / chambre avec des chaises et des bouquins.
Guia de exercício TRÈS TRÈS UTILE. Ordonnance d'Arnold: Flexões, Mergulhos entre cadeiras, Abdominais, Levantamentos de perna dobrada, Torções dobradas, Flexões de joelho, Levantamento de panturrilha, Chin-ups: debutante - 25 repetições, avancé - 50 repetições.
Restez à l'écoute, en conservé (préservé et bien conservé) et conectar !!!!! RESTEZ CHEZ VOUS!